一、中風的定義:中風在醫學上稱為 '腦血管意外'。它的發生是由於腦血管嚴重地阻塞或損傷,使到接受該血管供應的腦組織缺氧一段時間並造成壞死。是全世界最常見的死亡及傷殘原因。一部份患者在第一次中風後就死亡,這類中風病人有25%是在發病後一個月內死亡。大多數中風病人可以康復,但腦組織會遺留不同程度的損害,損害程度由病變發生在腦內的部位所決定。如損害在 '語言區域',病人可能失去說話能力或喪失兒時所學的其他方言;如損害在控制活動的 '運動區域',病人可能會一邊身體癱瘓。中風在發達國家更常見,在第三世界兒童感染仍然是主要疾病,原因是這些地區沒有足夠的疫苗、清潔食水和抗生素控制感染。中風引致的死亡多數發生在老人並由不良生活習慣誘發的。二、臨床症狀:輕者可使人半身不遂或言語失常,嚴重者可能當場死亡。多數症狀為臉部或一側肢體突然感到無力或麻木、突然視力模糊、多重影像或一隻眼睛一邊視野看不到、無法言語或了解他人所說的話、平衡困難或頭昏眼花。三、造成原因:簡單說明有下列三種原因:|1. 供應腦部血流的血管產生狹窄、阻塞,特別是頸動脈及其分支的血管。2. 自心臟或頸動脈腔壁上掉落的血栓或動脈粥狀硬化剝落的碎片,塞住了腦部血管。3. 腦部血管的破裂。四、如何預防:以下提供參考:1. 均衡飲食:少鹽、少油、少糖、少食動物性油脂及內臟。2. 高血壓、糖尿病、心臟病患者應按照醫師指示配合治療。3. 不抽菸、不過量飲酒。4. 規律運動。5. 良好生活習慣的養成,定期健康檢查。五、自我照顧:平時應注意若疑似有中風情形,可請患者做以下動作:1. 微笑狀,視嘴部是否有不對稱、歪斜情形。2. 雙手平舉,檢視高度與支撐力是否相同。3. 與患者握手,檢查兩手握力是否相同。4. 平時應定期測血壓並紀錄,以避免血壓過高造成腦血管充血。六、當發生時應如何處理:1. 第一步需保持鎮定,並鬆開患者於頸部及身上的衣物,取出假牙。2. 保持呼吸道暢通,維持側臥,不可餵食,避免食物逆流造成呼吸道阻塞。3. 遇有抽慉情形,以毛巾或類似替代物放入口中,以防止舌頭咬傷。4. 盡速送醫。七、就醫時機:除以上情形以外,盡速就醫是成功治療重的關鍵,不可等待症狀消失才就醫,往往已錯過黃金時間,一但有症狀產生,並應盡速就醫查明。不可輕忽前張,倘若有疑似暫時性局部缺血性發作的症狀出現,便應盡速就醫。